目前市場(chǎng)上的全膠杠鈴片一般都是以橡膠為主材質(zhì)、富有彈性的杠鈴片，有的橡膠里面會(huì)摻雜水泥。也有用塑料外殼，里面是混泥土制成的杠鈴片。

  與傳統(tǒng)的包膠杠鈴片相比，橡膠材質(zhì)的全膠杠鈴片手感較好，質(zhì)地更為柔軟;有彈性，對(duì)地板的傷害較小;杠鈴片的直徑相同，片形比較大，更加適合硬拉訓(xùn)練;不過(guò)這種材質(zhì)較好的全包杠鈴片價(jià)格相對(duì)要貴得多。

  包膠杠鈴片的主要優(yōu)勢(shì)在于它的重心比較穩(wěn)、重量大，價(jià)格也相對(duì)便宜很多。

  在購(gòu)買全膠杠鈴片時(shí)，盡量選擇質(zhì)量好一些的，否則杠鈴片會(huì)有一股難聞的塑料味。